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Grandes mitos sobre a Rinite Alérgica ⚠️

A rinite alérgica é uma das doenças mais comuns e, segundo a SEMFYC, estima-se que já afete mais de 500 milhões de pessoas em todo o mundo. Embora este tipo de alergia seja cada vez mais comum na sociedade, ainda existem muitos mitos e crenças falsas associados a ela. “Se é uma doença que se pega”, “o mel é um dos melhores remédios para reduzir os sintomas”, “o desporto não é compatível com a rinite alérgica” e um longo etcétera. Se já ouviu alguma destas afirmações e ficou com dúvidas, hoje iremos esclarecê-las. Aqui,, fazemos uma análise dos falsos mitos que rodeiam esta patologia. Acompanha-nos?

Estes são os mitos mais difundidos sobre a rinite alérgica

Falsas crenças sobre a rinite alérgica:

  • A rinite é contagiosa ❌
  • Não se pode praticar desporto ❌
  • Existe algum tratamento milagroso ❌
  • A rinite é 100% hereditária ❌
  • Não é possível manter animais ❌
  • As reacções estão a ficar cada vez mais fortes ❌

  1. A rinite alérgica é contagiosa

Claro que não! A alergia não é uma doença contagiosa. Para que uma doença o seja, esta deve ser causada por um microrganismo, isto é, vírus, bactérias, fungos, etc. Conclusão: a rinite alérgica não é uma patologia infecciosa, e está relacionada com o sistema imunitário de cada pessoa.

  1. O desporto e a rinite alérgica são incompatíveis

Falso! Muitas pessoas que são diagnosticadas com a doença deixam completamente de praticar desporto. Este é um dos erros mais comuns que giram à volta das alergias, mas nada poderia estar mais longe da realidade. São sobretudo os alergologistas que incentivam os doentes a continuar a praticar desporto. Existem muitos desportos como natação, judo ou karaté, pilates… que são realmente benéficos. Claro que antes de praticar qualquer desporto é aconselhável consultar o seu médico para verificar se é necessário um ajuste na medicação e, no caso de sofrer de rinite causada pelo pólen, será preferível evitar os espaços ao ar livre quando a concentração de pólen no ar seja alta.

Desportos apropiados para quem tem alergias

  1. O mel cura rapidamente os sintomas associados à rinite alérgica

Existem pessoas que acreditam no poder curativo do mel. Muitos doentes ingerem regularmente colheradas de mel ao pequeno-almoço, pensando que os sintomas como tosse, espirros ou muco irão desaparecer. Contudo, a realidade é muito diferente, já que não existem evidências científicas que sustentem estas afirmações. Além disso, é importante mencionar que as alergias mais comuns são causadas pelo pólen das flores, árvores ou plantas diversas. Portanto, antes de substituir qualquer tratamento farmacológico por um remédio natural, pense duas vezes e consulte sempre o seu médico especialista.

  1. A rinite alérgica é hereditária

Embora em algumas pessoas o fator genético possa ser um fator determinante no desenvolvimento de uma alergia, não é totalmente certo que as alergias sejam herdadas de uma maneira tão específica. Além disso, não existe uma causa única para o aparecimento de alergias, estas são muito variadas: alimentação, stress, fator ambiental, algum tipo de infeção, etc.

  1. As pessoas com rinite alérgica não podem ter animais de companhia

A rinite alérgica é desencadeada por um ou mais alergénios, que podem ser: pólen, ácaros do pó, bolor e algumas pessoas também são hipersensíveis à caspa e à urina dos animais. O primeiro passo é reconhecer a que tipo de alergénio a pessoa é sensível e, se não estiver relacionado com os animais, esta afirmação é totalmente falsa. Caso se confirme a sensibilidade para com os animais de companhia, não é necessário desfazer-se dos animais, basta fazer uma mudança no estilo de vida e implementar alguns hábitos extras de higiene em casa. Como? Reduzindo a quantidade de alergénios que existam na casa. Por exemplo, evitar o uso de tapetes em casa, não deixar que os animais de companhia durmam nos quartos, usar purificadores… e acima de tudo fazer uma limpeza e ventilação diárias.

  1. Os antibióticos para a rinite alérgica são realmente eficazes

Tenha muito cuidado com este tipo de afirmações. Os antibióticos são fármacos indicados para tratar infeções bacterianas. Portanto, se forem usados ​​antibióticos no tratamento da rinite, estes não terão nenhum efeito já que a origem desta patologia está relacionada com o sistema imunitário. Acima de tudo, deve-se ter em consideração que o uso abusivo de antibióticos pode desencadear outro tipo de doenças como diarreias, além de fomentar a resistência bacteriana, gerando problemas futuros quando os antibióticos forem realmente necessários.

  1. Uma nova reação é sempre mais forte do que a anterior

Esta afirmação é muito relativa, pois a intensidade de uma reação alérgica depende de muitos fatores: da quantidade de alergénio e o tempo que se esteve exposto a este, dos episódios de stress, da alimentação, do consumo de álcool, etc. Concluindo, as crises alérgicas vão depender sempre das causas e dos fatores que nos rodeiam, nunca da sua periodicidade.

 

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Deve ler cuidadosamente todas as informações constantes da embalagem do medicamento e do seu folheto Informativo e, em caso de dúvida ou de persistência dos sintomas, deve consultar o seu medico ou farmacêutico.