Calendário do pólen

A alergia ao pólen é uma das reações mais comuns que a população sofre na primavera, especialmente em ambientes urbanos. Não obstante, a estação primaveril não é a única em que as pessoas podem sofrer alergia ao pólen.

Neste post, explicamos todos os detalhes sobre a alergia ao pólen e seus sintomas e apresentamos, também, um calendário com as zonas de Portugal onde esta alergia é mais elevada.

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Pólen: definição e sintomas

Trata-se de uma partícula que as plantas emitem. De facto, uma só planta é capaz de produzir por si só milhares de grãos de pólen que ficam suspensos na atmosfera e que provocam fortes reações alérgicas numa boa parte da população.

Ainda que os seus sintomas não sejam muito graves, provocam, mesmo assim, um certo incómodo. Alguns dos mais comuns são os seguintes:

Comichão contínua nos olhos e garganta
Espirros
Congestão nasal
Dor de cabeça
Tosse e possível dificuldade em respirar

A intensidade da reação alérgica depende principalmente de dois fatores:

Por um lado, a concentração de pólen na atmosfera, já que dependendo da quantidade de plantas que florescerem, a intensidade será maior ou menor. A climatologia também influência, já que com a chuva a intensidade diminui, enquanto com o calor e a seca, aumenta.
O tipo de planta. Em Portugal, as mais comuns são as gramíneas e árvores como a oliveira, ou o cipreste.

Calendário do pólen

A seguir, apresentamos um calendário de polinização para saber que regiões de Portugal são as mais afetadas por este tipo de alergia, de acordo com os dados recolhidos pela RPA, Rede Portuguesa de Aerobiologia, durante o exercício 2017/2018.

Outono – Inverno

Tendo em conta que a maioria das plantas florescem entre março e junho, a verdade é que durante o período do outono/inverno a polinização é bastante fraca. Não obstante, existem zonas de Portugal em que o nível de polinização é elevado no outono porque algumas árvores, como o cipreste, polinizam durante esta época.

Neste sentido, Coimbra e Portimão são as zonas mais polinizadas durante os meses de setembro, outubro e novembro.

No que respeita ao inverno, Coimbra continua a ser a zona com maior concentração de pólen, neste caso seguida por Vila Real. Conforme o calendário se vai aproximando dos meses mais próximos da primavera, como fevereiro, o nível de polinização começa a aumentar também noutras zonas, como Lisboa, Porto, Castelo Branco e Portimão.

Primavera

Durante a primavera, -a alergia ao pólen torna-se muito mais presente em praticamente todo o país. Funchal é, curiosamente, a zona com índices de polinização mais baixos. Em contrapartida, cidades como Évora, Lisboa, Castelo Branco e Vila Real situam-se à cabeça.

Verão

Durante o mês de junho a presença da alergia ao pólen continua muito ativa, mas ocorre uma diminuição bastante significativa durante os meses do verão, especialmente em zonas como Lisboa e Coimbra, cidades que, pelo contrário, durante o resto do ano se mantêm bastante ativas. Vila Real é, talvez, a cidade com maior presença de pólen durante os meses de verão, seguida pelo Porto e Funchal, ainda que estas duas com níveis pouco elevados.

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